Qu'est-ce qu'un banc de musculation ?

 

Un banc de musculation est utilisé pour le renforcement musculaire avec des haltères courts ou avec une chandelle et un haltère long. Que ce soit pour le renforcement musculaire à la salle de sport ou à la maison, le banc de musculation est très populaire et aide les sportifs à réaliser les exercices correctement. Le dossier réglable vous permet de solliciter vos muscles sous différents angles. Le banc de musculation est le partenaire idéal pour un entraînement intensif et complet à la maison.

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La série de bancs de musculation Bermuda est un bon choix pour les débutants, car elle combine des bancs de musculation avec des systèmes d'haltères. Elle offre également des options d'exercices de Butterfly et de flexion des jambes. Parfait pour les athlètes qui veulent plus qu'un banc de musculation normal.

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Entraînement sur un banc de musculation

 

Les bancs de musculation sont parfaits pour les athlètes qui souhaitent solliciter leurs muscles sous différents angles. En changeant l'angle de sollicitation, différents groupes et fibres musculaires sont spécifiquement ciblés et le muscle est mieux défini.

Vous pouvez utiliser plusieurs combinaisons d'haltères et de bancs de musculation. Le Power Bench de FINNLO peut être parfaitement combiné avec le kit d'haltères courts de 10 kg en fer de FINNLO et offre d'excellentes possibilités d'entraînement à la maison.

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